第十章万众瞩目的林家第二代 (第2/5页)

iNg神内守，意守丹田。由身定、身空，气定、气空，进而达到心定、心空，最终能够入定感应T内的气机变化。

    入定状态中，呼x1吐纳都依照内功心法运行，引导天地能量进入T内後形成气机，并将这气机沿着任督二脉上的x位、气脉运行一周形成小周天循环，进而再沿着奇经八脉运行一周形成大周天循环，在这过程当中要将T内浊气排出，保留JiNg纯气机，最终在T内形成内家真气。

    遇到不懂的地方，林伟强博士会先将真气化作针般细小後输入他们T内，接着用真气一一指示x道所在具T位置，并将真气沿着气脉运行几遍给他们熟悉感觉，遇到阻塞的位置也会稍加疏通，让气流得更顺畅些，实在不行的位置就先绕过，等到他们长更大些再强行贯通，以免伤到他们幼小的经脉。

    打坐时间也由3分钟、5分钟，进而达到半小时、1小时、6小时、12小时，甚至更长久。打坐结束後，林伟强博士还会运用自己T内的真气为他们按摩，并舒缓他们T内的气脉。

    到了7岁就开始让他们在撒哈拉沙漠的烈日骄yAn中修练内功，从沙漠外围处慢慢朝中心点前进，慢慢适应无任何阻隔的恶劣环境。光灵Ye也开始微量使用，快速增长他们的修为。

    9岁就已经常驻在撒哈拉沙漠中心处，内功与外功招式同步修练，修练过程中，每人都是全身负重增加锻链强度，每天长时间进行高强度的修练，并且不断施以针炙来刺激x道，再透过“生